Cantidad de histidina en Lentejas, germinadas, cocinado, frito, sin sal

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Lentejas, germinadas, cocinado, frito, sin sal hay 0.252 g de histidina. Cambiar la cantidad

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histidina

histidina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en histidina que no sean Lentejas, germinadas, cocinado, frito, sin sal.

Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 2.999 g 3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 2.947 g 2.95%
aislado de proteína de soja 2.303 g 2.30%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 2.303 g 2.30%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 2.226 g 2.23%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 2.05 g 2.05%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 1.872 g 1.87%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 1.849 g 1.85%
Huevo, blanco, se secó 1.83 g 1.83%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 1.748 g 1.75%
Queso, parmesano, rallado 1.609 g 1.61%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas 1.587 g 1.59%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 1.578 g 1.58%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 1.578 g 1.58%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 1.57 g 1.57%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 1.547 g 1.55%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 1.511 g 1.51%
La carne de caza, ciervos, cocido, asado 1.494 g 1.49%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 1.476 g 1.48%
carnes de caza, jabalí, salvaje, cocido, asado 1.435 g 1.44%
Lentejas, germinadas, cocinado, frito, sin sal

Lentejas, germinadas, cocinado, frito, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Lentejas, germinadas, cocinado, frito, sin sal se enumeran a continuación.

Agua 68.7 g 68.7%
La energía (calorías) 101 kcal
Energía (julios) 423 kJ
Proteína 8.8 g 8.8%
lípido total (grasa) 0.45 g 0.45%
Ceniza 0.8 g 0.8%
Hidratos de carbono, por diferencia 21.25 g 21.25%
Calcio, Ca 14 mg 0.01%
Hierro, Fe 3.1 mg
El magnesio, Mg 35 mg 0.04%
El fósforo, P 153 mg 0.15%
Potasio, K 284 mg 0.28%
Sodio, Na 10 mg 0.01%
Zinc, Zn 1.6 mg
Cobre, Cu 0.337 mg
El manganeso, Mn 0.502 mg
El selenio, Se 0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 12.6 mg 0.01%
tiamina 0.22 mg
Riboflavina 0.09 mg

Nutrientes en Lentejas, germinadas, cocinado, frito, sin sal